La réflexologie

La pratique de la réflexologie est réalisée par un réflexologue professionnel du toucher réflexe. 

Il stimule par digito-pression des zones et points réflexes situés essentiellement sur les pieds et les mains. Cette technique ancestrale agit sur le corps dans sa globalité.

L'objectif d'une séance est de désamorcer le système de stress et de vous amener dans un état de détente, d'apaisement.
Ses effets sont immédiats, elle procure une relaxation profonde du corps et de l'esprit, soulage les douleurs, élimine les toxines, revitalise et favorise le retour à l'équilibre des fonctions vitales de l'organisme.

Pour vous ressourcer ou dans le cadre d'une relation d'accompagnement, cette approche permet d'améliorer la qualité de vie au quotidien et s'adresse à tout public: adulte, sénior, adolescent, enfant.

La réflexologie n’a pas pour but d’établir un diagnostic, de modifier un traitement en cours ou d’instaurer un autre traitement médical. Il existe des contre-indications à la réflexologie : les traumatismes et inflammations du pied, les troubles circulatoires (phlébites, thromboses) et lors des 3 premiers mois de grossesse. En cas de doute, demandez à votre médecin.

Comment se passe la séance ?

Après un échange sur vos antécédents médicaux, vos ressentis corporels et vos attentes, vous vous installez confortablement dans un fauteuil ou sur une table de massage : écoute de soi et sérénité retrouvées.   .
Nul besoin de se déshabiller, le pied nettoyé, la séance commence par des mouvements de relaxation pour vous permettre une profonde détente. Dans un deuxième temps, les zones de tension et les points sensibles détectés sont stimulés par des pressions adaptées.
La séance dure 45 minutes. Quelques séances sont suffisantes pour accéder aux bénéfices recherchés, ensuite des séances d’entretien sont préconisées pour maintenir sur le long terme un bon équilibre énergétique.

Les 10 bienfaits de la réflexologie

  • Agit sur le corps dans sa globalité
  • Favorise une relaxation profonde
  • Dénoue les tensions musculaires
  • Soulage les douleurs
  • Évacue le stress et la fatigue
  • Apporte tonus et vigueur
  • Redynamise les sens et l’esprit
  • Améliore la concentration
  • Équilibre le système nerveux
  • Renouvelle les ressources énergétiques
  • Et surtout, c’est une technique qui procure une profonde détente. A essayer absolument !